Bolesti mozga su teške bolesti, moždani udar  se ističe kao velik medicinski, ali i socioekonomski problem. U porastu je i broj tumora te degenerativnih bolesti mozga. Na zdravlje mozga utječu i epilepsija, depresija, traumatske ozljede, Alzheimerova bolest, glavobolje, poremećaji spavanja, genetski poremećaji, infekcije. Bolesti mozga narušavaju kvalitetu života oboljelih i njihovih obitelji jer često uzrokuju invalidnost. Kako bi očuvali mentalno zdravlje važno je pridržavati se određenih pravila, a to su: pravilna uravnotežena prehrana (mediteranska prehrana), redovita tjelesna aktivnost, uspješno nošenje sa stresom u svakodnevnom životu i vježbe moždanih funkcija, tzv. “brain fitness”, te izbjegavanje konzumacije alkohola, droga i duhana. Zaključili smo da je najvažniji  stav prema životu. Ako je on pozitivan, pun povjerenja, entuzijazma i volje, tada će i naš život biti takav–pun entuzijazma, energije, veselja i sreće. Materijale smo preuzeli sa Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Dr. Andrija Štampar.